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暑いですねぇ(^o^;
試合頑張ってください！

鉄人

ハセちゃん、ジュン、天理大学生くん、昨日は子鉄人の相手をしてくれてありがとう。
普段、無口な彼が「楽しかったわ～」と言ってました。良かったらまた遊んでやって下さい。

ついてる！！ by◯組植本

えぇ～先日コンビニにてグッドプライスというアイスを買ったところ、なんと当たりが出ました♪( ´▽｀)
まぁ毎日買っとるんでたまには当たるかと思っていたところ、なんと！！
今日の朝も当たりが出ましたΣ（・□・；）

最近異常な程に引きがイィんで近々イィコトが起きそぉですなぁ↑↑

ちなみに当たり棒持って行ったらコンビニでもちゃんと変えてくれるって知ってましたか？(￣▽￣)笑

ターハー

バブルス戦，近づいてきましたね～！！

ただ…その前の土曜日は連れの結婚式2次会で大量に酒を飲んでるはずなので，日曜動けるかどうか心配です！逆に酔っ払ってたほうが相手のプレッシャーを感じないかも！！

いい意味で開き直って頑張りましょうp(^^)q

ウィッシュ

今日は大学時代の同級生の結婚式に行っています(^O^)
バスケ部のメンバーも久しぶりに何人か集まり楽しい時間を過ごしました。
みんなそれぞれ役職についているらしいけど、僕から見たら、ただのバカなおっさんだったf^_^;
10年経ったけど、みんな変わりのない人柄でホッとした。これから先も変わらない関係でいたいと思いました(;_;)
ちなみに式はハーバー発の船上でした。。メッチャ豪華で料理も最高でした！
式はやっぱり～新郎がしっかりした方が～シマリがあるねぇ(¨；)今から二次会なので気合い入れて飲んできまーすo(＞＜)o

電気屋

おはようございます！
昨日はかなり寝不足で、朝から歯磨きしてたら吐きそうでした(-_-)

先日、二俣のカリスマ監督の依頼で、知人が引っ越すからエアコンを移設してほしいとのことで、昨日作業を行ってきました。
引越される方は、大変ひとあたりの良い、低姿勢な方でした！作業終了後には、なんと焼酎の赤霧島まで頂いてしまいました！
ありがとうございます(^^ゞ


すばらしい兄貴ですね！


植本君！

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捻挫など
閉鎖性軟部組織損傷
の
初期処置
基本的４原則
１,安静（REST）
とにかく安静にして
動かさない
２，冷却（LCING）
痛めたところを
氷水などで冷やす
目安時間１０分〓２０分
３，圧迫（COMPRES-SION）包帯やテーピングで
圧迫しながら固定する
４，挙上（ELEVATION）
心臓より上に
患部を挙上させる
維持が難しいが
初期処置なので
できるかぎり頑張る。


捻挫やから
突き指やからと
言って油断できない
場合によっては、
骨折、脱臼、
筋、靭帯の断裂を
伴う恐れがある
かもしれないので
始めの
初期処置で
後の治りぐあいが
変わるから
もし痛める事があったら
上の４原則
（ＲＬＣＥ処置）
を
行ってもらいたい。

楓

最近昼も夜もむし暑くて、仕事中や練習中も体力が奪われますね(>_<)
皆さん水分補給や食事をしっかりとって熱中症にならないように気をつけましょう。

ししゃも

体力つける為に走ります！
毎回思っているがなかなかできず…今回はやります!!

今夜

よろしければ「ザ・世界仰天ニュース」をご覧ください。

プロバスケ選手を夢見た15歳の少年と私やiPhone植本氏の先輩であるbj川面選手の物語です。

"プロを夢見た15歳の少年 軌跡のシュート"

五体満足でバスケットが出来ることに心から感謝し、これからのバスケット人生のエネルギーとなる大きな勇気をもらおうではないか！

キックス